In Cyclemeter kannst Du Deine Intervalle an GPS-Punkten festlegen. Das kann nützlich sein, wenn Du zum Beispiel einen besonderen Anstieg, eine flache Strecke oder Ähnliches für bestimmte Methoden im Training benötigst.
Ein Intervall mit GPS Koordinaten verwenden
Du willst Krafttraining am Berg absolvieren oder einbeiniges Pedalieren auf einem flachen Abschnitt? Du kannst Deine Aktivität im Voraus planen und Deine Intervalle an GPS Koordinaten ausrichten. Natürlich ist dann deine Aktivität nahezu an eine Route (oder wenige Routen) gebunden. Dafür ist diese Aktivität sehr gut und speziell an dein Training angepasst.
Um ein Intervall von Cyclemeter mit GPS Koordinaten zu planen, verwendest Du am besten parallel Google Maps. Am einfachsten nutzt Du die entsprechende App (siehe unten).
Schritt-für-Schritt Anleitung: Intervalle mit GPS verwenden
Führe folgende Schritte durch, um deine Aktivität der Tour anzupassen.
- Erstelle oder bearbeite eine Aktivität (Siehe Bedienungsanleitung)
- Gehe zum Trainingsabschnitt (WARM UP, WORKOUT oder COOL DOWN) und füge über + Intervall hinzufügen ein neues Intervall ein
- Wähle oben den Tab Ort aus (Bild 1)
- Wechsel zu Google Maps und navigiere zu dem Punkt deiner Tour, wo das vorherige Intervall enden soll
- Setze ein Fähnchen auf der Karte (Bild 2)
- Vergrößern das Infofeld von Google Maps (Bild 3)
- Tippe einmal auf die Koordinaten (diese werden dann in die Zwischenablage kopiert – Bild 4)
- Kehre zu Cyclemeter zurück und füge die Koordinaten in das obere Feld (Breitengrad) ein
- Lösche die Klammern und den Längengrad
- WICHTIG: Ändere den Punkt in ein Komma um und drücke dann zurück
- Wiederhole das Ganze für den Längengrad (lösche dann natürlich den Breitengrad – auch hier wieder den Punkt in ein Komma umwandeln)
- Schließe alles mit Sichern ab
ACHTUNG: Füge nun das Intervall ein (auf die gleiche Weise wie oben), in dem dein eigentliches Trainingsziel stattfinden soll. Intervalle mit GPS aufzupeppen ist zwar etwas fummelig, aber dafür kannst Du deine Trainingseinheiten perfekt auf das Gelände abstimmen.
STRAVA Segmente automatisch in Cyclemeter starten
TIPP: Du kannst diese Funktion auch prima nutzen, um deine beliebtesten STRAVA Segmente zu starten und zu stoppen. Wenn Du eine Stoppuhrseite speziell für Intervalle auslegst, dann kannst Du während der Fahrt schon sehen, wie gut oder wie schlecht Du auf dem Segment unterwegs bist.
DOWNLOAD: App Google Maps
Falls Du noch nicht Google Maps auf deinem Handy installiert hast, kannst Du hier die entsprechende App downloaden. Du kannst aber auch deine Lieblingsapp oder das Internet für die Koordinaten verwenden.
Bilderstrecke zum Verwenden von GPS Daten
