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Sa28Mrz12:0017:30Rund um Ascheffel 2020 - Jedermannrennen
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“Rund um Ascheffel” ist ein Radrennen für Jedermann – doch nicht nur: Auch Teilnehmer mit UCI Lizenz können starten … 29. Radrennen “Rund um Ascheffel” 2020 Die 29. Auflage startet in Ascheffel
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“Rund um Ascheffel” ist ein Radrennen für Jedermann – doch nicht nur: Auch Teilnehmer mit UCI Lizenz können starten …
29. Radrennen “Rund um Ascheffel” 2020
Die 29. Auflage startet in Ascheffel am Samstag, den 28. März 2020. Die SG ATHLETICO BÜDELSDORF hält durch und so findet auch in diesem Jahr das Rennen im Norden Deutschlands statt. Weil Schleswig-Holstein geografisch und geschichtlich stark mit dem Dänischen Königreich verbunden ist, gibt es eine “Kooperation” mit dem Nachbarn: Den Tag darauf findet ein Radrennen in Rødekro, Dänemark statt.
Die Rennstrecke
Die Rennstrecke ist fast 50 Kilometer lang. Es werden insgesamt drei Runden auf einem 16,5 km langen Kurs gefahren. Auch wenn viele glauben, dass Schleswig-Holstein relativ flach ist, so ist dieser Kurs doch recht hügelig und norddeutsch etwas windanfällig. Den genauen Streckenverlauf könnt ihr hier sehen. Die Rennstrecke ist während der ganzen Veranstaltung für den Autoverkehr gesperrt.
Anmeldung, freie Startplätze und Nenngeld(er)
Ihr könnt Euch noch für dieses Saisonauftaktrennen anmelden. Noch gibt es freie Startplätze (Stand: 04.02.20). Für alle Lizenz-Klassen, also von U11 bis Masters4, gibt es jeweils eigene Rennen. Des Weiteren sind zwei Hobbyrennen mit am Start (Geschwindigkeitsabhängig). Die Anmeldung und Nenngeldzahlung erfolgt über My RaceResults. Zum Radrennen könnt Ihr Euch hier anmelden.
Die Nenngelder (Startgelder) reichen von €3,- bis €20,-. Weitere Informationen erhaltet Ihr ebenfalls auf My RaceResults.
Time
28. März 2020 12:00 - 17:30(GMT+00:00)
Location
Ascheffel
Dorfstraße 8
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Sa18Apr6:3021:30Spreewald Marathon 2020Radmarathon/RTF
Event Details
Ein Jedermann RTF und Radmarathon mit verschiedenen Distanzen: der Spreewald Marathon. Der Spreewald Marathon 2020 Der Spreewald Marathon ist nicht nicht nur eine Radtourenfahrt (RTF) oder Radmarathon: Es ist ein
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Ein Jedermann RTF und Radmarathon mit verschiedenen Distanzen: der Spreewald Marathon.
Der Spreewald Marathon 2020
Der Spreewald Marathon ist nicht nicht nur eine Radtourenfahrt (RTF) oder Radmarathon: Es ist ein großes Ereignis, das schon am Donnerstag, dem 16. April 2020 startet und diverse sportliche Aktivitäten bietet, die relativ flachen Strecken, zu absolvieren. Der Samstag stellt natürlich den Höhepunkt dar. An diesem Tag finden die RTF’s sowie der Radmarathon statt. Die Königsdisziplin hat eine Streckenlänge von rund 200 Kilometern.
Weitere Distanzen für die Radtourenfahrten
Wem die 200 km zu weit sind, für den gibt es noch Alternativen: 30 km, 40 km, 70 km und 110 km. Es besteht (fast) kein Zeitdruck, man hat ausreichend Zeit, die Distanzen zu radeln.
Doch nicht nur mit dem Fahrrad kann man die 52 Strecken absolvieren: Laufen, Tretroller, E-Bikes, Walken, Wandern, Einrad, Skaten, Paddeln und SUP (Standup Padling).
Weite Teile der Strecken führen, wie der Name schon sagt, durch das Biosphärenreservat Spreewald im Südosten des Bundeslandes Brandenburg. Es zählt mit seinen vielen Flussausläufern und Kanälen zu eines der schönsten Gebiete Deutschlands. Da dieses Gebiet durch Moore und Flüsse geprägt ist, können die Sportler auf dennStrecken mit wenigen, nur mit mäßigen; Anstiegen rechnen. Der Großteil der Strecken verläuft über flaches Land. Weitere Informationen zum Spreewald bekommt man bei Wikipedia oder beim Tourismusverband Spreewald.
Direkte Informationen
Weiterführende Informationen und Anmeldung zum Spreewald Marathon gibt es auf der offiziellen Website. Das Breitensport Event umfasst insgesamt 6 Startorte, 11 Disziplinen und 52 Strecken. Begleitet wird das Sportfest von einem umfassenden Begleitprogramm für die ganze Familie.
Time
18. April 2020 6:30 - 21:30(GMT+00:00)
So10Mai7:3018:30NordCup Radmarathon
Event Details
Deutschlands nördlichster Radmarathon – und das in Serie: Der NordCup Radmarathon. NordCup Radmarathon 2020 Der NordCup geht in die 22. Runde. Wieder stehen an 8 Standorten 8 Radtourenfahrten zur Verfügung. Neben den
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Deutschlands nördlichster Radmarathon – und das in Serie: Der NordCup Radmarathon.
NordCup Radmarathon 2020
Der NordCup geht in die 22. Runde. Wieder stehen an 8 Standorten 8 Radtourenfahrten zur Verfügung. Neben den gut 220 km langen Radmarathonstrecken, stehen auch weitere Distanzen als RTF (Radtourenfahrt) zur Verfügung. Auftakt in diesem Jahr macht Husum, organisiert durch den RSV Husum.
Ausführungsorte des Radmarathons
Neben Husum stehen in diesem Jahr folgende Austragungsorte bereit:
- Nordsee-Radmarathon, RSV Husum
- Bike Challenge Mittelholstein, RSG Mittelpunkt Nortorf
- RG Hamburg Radmarathon, RG Hamburg
- Giro Stormarn, RV Trave Bad Oldesloe
- Rund um die Schlei, RV Schleswig
- Holsteiner Wellenritt, RSC Kattenberg
- Kanalfahrt, Rendsburger BC
- Marathon to hell, Fahrrad-Club St. Pauli
Der NordCup startet am 10. Mai 2020 in Husum und endet am 6. September 2020 auf St. Pauli. Weitere Informationen zu diesen Veranstaltungen finden Sie hier im Eventkalender. Folge den jeweiligen Links.
Wer an 4 von 8 Radmarathons fährt erarbeitet sich das Prolog Finisher-Trikot. Weitere Informationen erhalten Sie unter www.nordcup-radmarathon.de.
Veranstaltet wird alles von der Veranstalter-Gemeinschaft NordCup.
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Time
10. Mai 2020 7:30 - 18:30(GMT+00:00)
Location
Ferdinand-Tönnies-Schule
Flensburger Chaussee 32
Other Events
So10Mai7:3018:30Nordsee Radmarathon 2020
Event Details
Der Radmarathon und die Radtourenfahrt in Husum. Der Nordsee Radmarathon 2020 Am 10. Mai 2020 ist es soweit. Der Radmarathon Start an der Ferdinand-Tönnies-Schule in Husum. Nordisch “flach” geht es auf die
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Der Radmarathon und die Radtourenfahrt in Husum.
Der Nordsee Radmarathon 2020
Am 10. Mai 2020 ist es soweit. Der Radmarathon Start an der Ferdinand-Tönnies-Schule in Husum. Nordisch “flach” geht es auf die gut 220 Kilometer lange Strecke. Für Jedermann Fahrer gibt es noch weitere Distanzen, die als Radtourenfahrt (kein Wettrennen) zu absolvieren sind.
Die Distanzen
Unter dem Namen “Tine-Fahrt” stehen folgende RTF’s in Husum zur Verfügung: 47 km, 77 km und 150 km. Die 220 km Strecke ist der Radmarathon, der im Verbund des NordCup Marathons ist. Weitere Informationen zum NordCup gibt es hier. Die Tine-Fahrt findet in diesem Jahr zum 31. Mal statt. Veranstalter vom Nordsee Radmarathon und der Tine-Fahrt ist der RSV Husum. Weitere Informationen/Anmeldungen und Impressionen findet man auf der Vereinsseite.
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Time
10. Mai 2020 7:30 - 18:30(GMT+00:00)
Location
Ferdinand-Tönnies-Schule
Flensburger Chaussee 32
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So07Jun7:0017:00Bike Challenge Mittelholstein (BCM) 2020NordCup-Radmarathon 2020
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Die Bike Challenge Mittelholstein ist ein Radmarathon und mehrere Radtourenfahrten mit diversen Distanzen … Die Bike Challenge Mittelhostein (BCM) 2020 In diesem Jahr startet die BCM in Ihre 22. Auflage. Zum ersten
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Die Bike Challenge Mittelholstein ist ein Radmarathon und mehrere Radtourenfahrten mit diversen Distanzen …
Die Bike Challenge Mittelhostein (BCM) 2020
In diesem Jahr startet die BCM in Ihre 22. Auflage. Zum ersten Mal ist der Radmarathon, der eine Distanz von ca. 201 Kilometer hat, nicht nur Teil des Nordcup-Radmarathons, sonder auch Teil des BDR Radmarthon-Cup Deutschland. Das bedeutet, man kann weitere “Punkte” sammeln, um auch ein Trikot vom Deutschland-Cup zu bekommen. Fünf absolvierte Radmarathons werden für das Finisher-Trikot benötigt, 10 für das Super-Finisher-Trikot.
EVENT UPDATE: Aufgrund der Covid-19 Pandemie ist dieses Event zwar abgesagt, aber – Ihr könnt die Strecke im Sommer selbst abfahren. Die GPS Daten könnt ihr dann einreichen. Weitere Informationen findet Ihr auf der Seite der RSG
Die Strecken
Doch die Bike Challenge Mittelholstein (etwas nördlich von Neumünster) bietet auch Radtourenfahrten über folgende Distanzen: 201 km, 150 km, 110 km, 71 km und 47 km. Weitere Streckeninformationen erhaltet Ihr auf der Veranstalterseite. Die RSG Nortorf stellt hier über GPSies die Navigationsdaten zur Verfügung. Bei den “kürzeren” Distanzen handelt es sich, wie oben erwähnt, um RTF’s. Das bedeutet, es sind keine Rennen und jeder kann nach seinem eigenen Tempo fahren.
Anmeldung
Anmelden für dieses Fahrradevent könnt Ihr ebenfalls auf der Internetseite des Rad + Sport + Gemeinschaft Mittelpunkt Nortorf e. V. Leider waren hier zu Redaktionsschluss noch keine genaueren Daten bekannt. Sobald diese vorhanden sind, werden wir sie auch hier angeben.
Time
7. Juni 2020 7:00 - 17:00(GMT+00:00)
Location
BCM - Bike Challenge Mittelholstein
Marienburger Str. 47-49, 24589 Nortorf
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Rad + Sport + Gemeischaft Mittelpunkt Nortorf e. V.
Die Rad + Sport + Gemeinschaft Mittelpunkt Nortorf e. V. ist ein Anfang 2005 gegründeter Verein in Schleswig-Holstein.
So14Jun7:3017:00RG-Hamburg Tour
Event Details
Die RG-Hamburg Tour bietet für “fast” jeden Radportler eine Distanz … Die RG-Hamburg Tour Als teil des NordCup Radmarathon bietet dieses Event, wie der Name schon sagt, einen Radmarathon sowie weitere RTF’s
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Die RG-Hamburg Tour bietet für “fast” jeden Radportler eine Distanz …
Die RG-Hamburg Tour
Als teil des NordCup Radmarathon bietet dieses Event, wie der Name schon sagt, einen Radmarathon sowie weitere RTF’s über verschiedene Distanzen. Dieses Jahr kann man bei der Tour auch Punkte für den Deutschland Cup des BDR sammeln. Doch nun ein paar Einzelheiten .
EVENT UPDATE: Aufgrund der Covid-19 Pandemie ist dieses Event zwar abgesagt, aber – Ihr könnt die Strecke im Sommer selbst abfahren. Weitere Informationen erhaltet Ihr beim Veranstalter (siehe unten).
Die Strecken/Distanzen
Neben dem Radmarathon , der eine Länge von 220 Kilometern hat, gibt es noch die RTF Strecken mit: 44, 75, 115 153 Kilometern. Wer an der Langdistanz (Radmarathon) teilnehmen möchte, für den beginnt der sportliche Teil schon um 7:30 Uhr. Alle Anderen dürfen in der Zeit von 9:00 und 11:00 Uhr starten. Voranmeldungen sind erwünscht. Diese können noch bis zum 11. Juni 2020 gemacht werden. Doch auch Nachmeldungen am Starttag sind selbstverständlich möglich.
Das Startgeld für alle Strecken beträgt € 5,- für BDR-Mitglieder und € 10,- für NICHT-Mitglieder. Für Verpflegung Obst, Müsliriegel, belegte Brote und Getränke ist gesorgt, solange der Vorrat reicht.
Für die Anmeldung und weitere Informationen besuchen Sie bitte die Veranstalterseite.
Time
14. Juni 2020 7:30 - 17:00(GMT+00:00)
Location
Gesamtschule Walddörfer
Ahrensburger Weg 30, 22359 Hamburg
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Radsport-Gemeinschaft Hamburg von 1893 e. V.
Die Radsport-Gemeinschaft Hamburg ist ein traditionsreicher Verein, der seine Wurzeln bereits im 19. Jahrhundert hat.
Related Events
So23Aug7:3017:00Nordcup Radmarathon am Nord-Ostsee-Kanal 2020 (NOK)
Event Details
Der Nordcup Radmarathon geht in die vorletzte Runde im Jahr 2020: Entlang des Nord-Ostsee-Kanal (NOK). Der Nordcup Radmarathon am Nord-Ostsee-Kanal 2020 (NOK) Die Saison ist fast überstanden: Die letzten, gut 200 Kilometer
Event Details
Der Nordcup Radmarathon geht in die vorletzte Runde im Jahr 2020: Entlang des Nord-Ostsee-Kanal (NOK).
Der Nordcup Radmarathon am Nord-Ostsee-Kanal 2020 (NOK)
Die Saison ist fast überstanden: Die letzten, gut 200 Kilometer liegen vor uns. Dieser Radmarathon führt entlang des Nord-Ostsee-Kanals, einer der wichtigsten Wasserstraßen der Welt. Da, wie gesagt, die Strecke an weiten Teilen am Kanal verläuft und Wasser nun mal in einer Ebene liegt, bieten diese 200 km Strecke nur wenig Anstiege – halt typisch Norddeutsch. Genauso typisch norddeutsch ist die wunderschöne Gegend, durch die man fährt.
Der Radmarathon, mit einer länge von ca. 203 Kilometern ist der 7. Radmarathon des Nordcups, sowie gleichzeitig ein Marathon des Deutschland-Cups – ein Novum in diesem Jahr. Neben der Strecke müssen etwa 81 Höhenmeter überwunden werden. Start für den Marathon ist um 7:30 Uhr. Dabei werden zwei erfahrene Guides das Feld anführen. Das Tempo richtet sich an den langsamsten aus. Dennoch wird die durchschnittliche Geschwindigkeit in etwa bei 25 bis 27 km/h liegen.
Natürlich werden an diesem Tag auch kürzere Strecken (RTF’s) angeboten. Insgesamt stehen und nicht 6 Strecken zur Verfügung: 49, 66, 91, 115, 157 und 203 Kilometer.
Interessierte können sich hier anmelden und weitere Informationen erhalten.
Time
23. August 2020 7:30 - 17:00(GMT+00:00)
Location
Christian-Timm-Regionalschule
Kieler Straße 27, 24768 Rendsburg
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Related Events
Sa03Okt9:00EuroEyes Cyclassics 2020 - 25th Anniversary
Event Details
25 Jahre Cyclassics Hamburg – der Radrenn Klassiker des Nordens startet in die 25. Runde … Die EuroEyes Cyclassics am 3. Oktober 2020 in Hamburg Am 3. Oktober 2020, fast zwei Monate später,
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25 Jahre Cyclassics Hamburg – der Radrenn Klassiker des Nordens startet in die 25. Runde …
Die EuroEyes Cyclassics am 3. Oktober 2020 in Hamburg
Am 3. Oktober 2020, fast zwei Monate später, ist es endlich soweit: Das 25 jährige Jubiläum der Hamburg Cyclassics lädt die Rennrad Elite der Welt zu den EuroEyes Cyclassics. Alles mit Rang und Namen wird vertreten sein. Doch nicht nur Profis können Starten. Jeder, vom absoluten Anfänger bis zum ambitionierten Freizeit Radler, dürfen an diesem Rennen teilnehmen. Sogar eine Pedelec Startliga ist in diesem Jahr vorhanden.
Die offizielle Website der EuroEyes Cyclassics ist hier zu finden.
Die Strecken der EuroEyes Cyclassics
Je nach Leistungsstand stehen bei diesem Event drei verschieden lange Streckenabschnitte zur Verfügung. Die Gesamtstrecke besteht aus zwei Schleifen, wie eine liegende Acht. Am Start- und Zielpunkt treffen sich beide Rundtouren, so dass, wenn beide Runden gefahren werden, die Gesamtdistanz von ca. 160 Kilometer erreicht wird. Die westliche Schleife ist ca. 60 Kilometer lang, die Schleife nach Osten ist etwa 100 Kilometer lang.
Für Anfänger und Neueinsteiger: CYCLASSICS 60
Die Renndistanz sind etwa 60 Kilometer. Diese Strecke eignet sich besonders gut für Neueinsteiger und Hobbyradler. Das Streckenprofil ist weitestgehend flach. Doch gibt es auch einen anspruchsvollen Anstieg: Den Anstieg auf den Kösterberg, mit seinen 2 km Länge und einer Steigung von 7%. Beachte bitte, dass die mindest Durchschnittsgeschwindigkeit bei diesem Rennen bei 24km/h liegt.
Noch gibt es freie Startplätze (Stand: 11/2019). Hier können Sie sich für das Rennen anmelden.
Für ambitionierte Radfahrer: CYCLASSICS 100
Wenn Sie bereits gut trainiert sind und eine neue Herausforderung suchen, dann sind Sie mit den CYCLASSICS 100 gut bedient. Dieser Teil der Rennstrecke führt in das benachbarte Schleswig-Holstein. Hier können Sie mit einigen, kleineren wie größeren Anstiegen rechnen. Wie aus dem Namen der Rennstrecke abzuleiten ist, beträgt die Distanz etwa 100 Kilometer. Sie sollten für die 100 Kilometer eine Durchschnittsgeschwindigkeit von 26 km/h halten können.
Auch hier gibt es noch freie Startplätze (Stand: 11/2019), für die Sie sich hier anmelden können.
Werde Pro: die CYCLASSICS 160
Die Spitze der Renndistanz sind 160 Kilometer. Hier durchfahren Sie beide Schleifen, die Ost- sowohl als auch Westschleife. Charakteristisch vereint diese Strecke den einfachen mit dem anspruchsvollen Abschnitt. Bevor Sie sich anmelden, sollten Sie sich vergewissern, dass Sie eine Mindestgeschwindigkeit von 29 km/h über diese lange Distanz halten können.
Freie Plätze und die Anmeldung finden Sie hier.
Rund um das Event
Natürlich gibt es auch neben dem Rennen einiges zu erleben. Rund 80 Aussteller präsentieren ihre Ware auf dem Jungfernstieg und auf dem Rathausmarkt. Selbstverständlich können Sie hier auch ausprobieren und gleich kaufen.
Time
3. Oktober 2020 9:00(GMT+00:00)
Sa19Dez9:3014:30Grevesmühlen über Utechter Berg
Event Details
Gran Fondo Dezember 2020: Letzte Gelegenheit im Dezember die 100k Marke für STRAVA zu reissen (und für Dich!). 120k Tour: Grevesmühlen über Utechter Berg Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht
Event Details
Gran Fondo Dezember 2020: Letzte Gelegenheit im Dezember die 100k Marke für STRAVA zu reissen (und für Dich!).
120k Tour: Grevesmühlen über Utechter Berg
Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf dem Parkplatz P2 des GHZ Moisling in Richtung Niendorf. Geplant sind 120 Kilometer bei einem moderaten Tempo von 24 km/h. Dann werden wir ca. 5 Stunden unterwegs sein.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe. In 5 Stunden können die Finger verdammt kalt werden …
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
Die GPS-Daten der Tour
Hier könnt Ihr die Streckendaten bei Komoot einsehen.
Time
19. Dezember 2020 9:30 - 14:30(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Organizer
Health Guidelines for this Event
Physical Distance Maintained
Outdoor Event
Other Health Guidelines
2er Teams
Sa19Dez9:3014:30Herrenmühle 75k
Event Details
Nicht ganz 100 Kilometer: Von Lübeck bis kurz vor Bad Segeberg über Bad Oldesloe zurück … 75k Tour: Herrenmühle bei Bad Segeberg Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf
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Nicht ganz 100 Kilometer: Von Lübeck bis kurz vor Bad Segeberg über Bad Oldesloe zurück …
75k Tour: Herrenmühle bei Bad Segeberg
Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf dem Parkplatz P2 des GHZ Moisling in Richtung Niendorf. Geplant sind 75 Kilometer bei einem moderaten Tempo von 24 – 27 km/h. Dann werden wir ca. 2,75 Stunden unterwegs sein.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe. In 5 Stunden können die Finger verdammt kalt werden …
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
Trainingsziel/Ziel der Tour
Grundlagen Ausdauer und Spaß haben
Die GPS-Daten der Tour
Hier könnt Ihr die Streckendaten bei Komoot einsehen.
Time
19. Dezember 2020 9:30 - 14:30(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Health Guidelines for this Event
Physical Distance Maintained
Outdoor Event
Other Health Guidelines
2er Teams
So27Dez10:0015:00Zweiter Versuch: Grevesmühlen 120k
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Letzter Versuch in diesem Jahr: 120k Letzte Chance für STRAVA Grand Fondo Am Sonntag versuchen wir nochmal die 120k zu fahren. Es geht über den Utechter Berg nach Grevesmühlen und
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Letzter Versuch in diesem Jahr: 120k
Letzte Chance für STRAVA Grand Fondo
Am Sonntag versuchen wir nochmal die 120k zu fahren. Es geht über den Utechter Berg nach Grevesmühlen und zurück nach Lübeck.
Time
27. Dezember 2020 10:00 - 15:00(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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2er Teams
Fr15Jan13:0015:00Steinhorst 50k mit 5 x 8 KA Intervalle
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Gute 50 Kilometer: Von Lübeck bis nach Steinhorst. Diese Strecke zeichnet sich durch lange Strecken mit sehr gutem Asphalt aus. Daher ist diese Tour für RR absolut zu empfehlen
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Gute 50 Kilometer: Von Lübeck bis nach Steinhorst. Diese Strecke zeichnet sich durch lange Strecken mit sehr gutem Asphalt aus. Daher ist diese Tour für RR absolut zu empfehlen …
STEINHORST 50K MIT 5 X 8 MIN KA INTERVALLEN
Vom P2 des GHZ Moisling starten wir in Richtung NIendorf bis Groß Schenkenberg. Von dort geht es weiter in südwestliche Richtung bis Steinhorst, wo unser Wendepunkt ist. Danach geht es in Richtung Norden wieder nach Hause. Als Durchschnittsgeschwindigkeit sind 29 km/h angepeilt. Die gesamte Tour dauert ca. 1:45 Stunden. Weitere Einzelheiten zur Route findest Du hier.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Hauptziel dieser Einheit sind die 5 Intervalle mit 8 Minuten Dauer. Hier gehen wir in tiefe Position und fahren bis 103% der FTHR bei ca. 36 km/h (auf flacher Ebene). Danach eine Pause von 2 Minuten bei ca. 26 km/h oder weniger.
Die restliche Tour wird in den Hf-Zonen 1-2 gefahren.
DIE GPS-DATEN DER TOUR
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
15. Januar 2021 13:00 - 15:00(GMT+01:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Mo18Jan9:3011:30Steinhorst 50k mit 6 x 9 KA Intervalle
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Gute 50 Kilometer: Von Lübeck bis nach Steinhorst. Diese Strecke zeichnet sich durch lange Strecken mit sehr gutem Asphalt aus. Daher ist diese Tour für RR absolut zu empfehlen
Event Details
Gute 50 Kilometer: Von Lübeck bis nach Steinhorst. Diese Strecke zeichnet sich durch lange Strecken mit sehr gutem Asphalt aus. Daher ist diese Tour für RR absolut zu empfehlen …
STEINHORST 50K MIT 6 X 9 MIN KA INTERVALLEN
Vom P2 des GHZ Moisling starten wir in Richtung NIendorf bis Groß Schenkenberg. Von dort geht es weiter in südwestliche Richtung bis Steinhorst, wo unser Wendepunkt ist. Danach geht es in Richtung Norden wieder nach Hause. Als Durchschnittsgeschwindigkeit sind 29 km/h angepeilt. Die gesamte Tour dauert ca. 1:45 Stunden. Weitere Einzelheiten zur Route findest Du hier.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Hauptziel dieser Einheit sind die 6 Intervalle mit 9 Minuten Dauer. Hier gehen wir in tiefe Position und fahren bis 103% der FTHR bei ca. 36 km/h (auf flacher Ebene). Danach eine Pause von 3 Minuten bei ca. 26 km/h oder weniger.
Die restliche Tour wird in den Hf-Zonen 1-2 gefahren.
DIE GPS-DATEN DER TOUR
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
18. Januar 2021 9:30 - 11:30(GMT+01:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Di19Jan10:0011:00Kraftintervalle am Berg: 10 x 20 Sekunden am Scharberg
Event Details
Die gesamte Tour sind nur knapp 30 km. Also sind wir in einer Stunde zurück. Es ist ein reines funktionales Training, also kein Sightseeing SCHARBERG MIT 10
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Die gesamte Tour sind nur knapp 30 km. Also sind wir in einer Stunde zurück. Es ist ein reines funktionales Training, also kein Sightseeing
SCHARBERG MIT 10 KRAFT INTERVALLEN
Vom P2 des GHZ Moisling starten wir in Richtung NIendorf bis Scharberg bei Trenthorst. Hier fahren wir den Berg einfach 10 x rauf, erholen uns 3 Minuten und dann wieder von vorn.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders …
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Hauptziel dieser Einheit sind die 10 Intervalle von ca. 20 – 25 Sekunden Dauer. Wir schalten das große Kettenblatt, kleines (kleinstes Ritzel) und treten im Sitzen bei 20 – 35 U/min den Berg rauf.
Die restliche Tour wird in den Hf-Zonen 1-2 gefahren.
DIE GPS-DATEN DER TOUR
Keine Daten erforderlich. Wir fahren vom Treffpunkt bis zum Scharberg. Dort fahren wir 10 x den Berg rauf und runter.
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
19. Januar 2021 10:00 - 11:00(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Do21Jan10:3014:30Herrenmühle 75k
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Nicht ganz 100 Kilometer: Von Lübeck bis kurz vor Bad Segeberg über Bad Oldesloe zurück … 75k Tour: Herrenmühle bei Bad Segeberg Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf
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Nicht ganz 100 Kilometer: Von Lübeck bis kurz vor Bad Segeberg über Bad Oldesloe zurück …
75k Tour: Herrenmühle bei Bad Segeberg
Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf dem Parkplatz P2 des GHZ Moisling in Richtung Niendorf. Geplant sind 75 Kilometer bei einem Tempo von 28 km/h. Dann werden wir ca. 2,75 Stunden unterwegs sein.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
Trainingsziel/Ziel der Tour
Grundlagen Ausdauer. Gefahren wird in den Hf Zonen 1,2 und wenn wir uns gut fühlen auch 3.
Die GPS-Daten der Tour
Hier könnt Ihr die Streckendaten bei Komoot einsehen.
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
21. Januar 2021 10:30 - 14:30(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Health Guidelines for this Event
Physical Distance Maintained
Outdoor Event
Other Health Guidelines
2er Teams
Fr22Jan10:0011:00Kraftintervalle am Berg: 10 x 20 Sekunden am Scharberg
Event Details
Die gesamte Tour sind nur knapp 30 km. Also sind wir in einer Stunde zurück. Es ist ein reines funktionales Training, also kein Sightseeing SCHARBERG MIT 10
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Die gesamte Tour sind nur knapp 30 km. Also sind wir in einer Stunde zurück. Es ist ein reines funktionales Training, also kein Sightseeing
SCHARBERG MIT 10 KRAFT INTERVALLEN
Vom P2 des GHZ Moisling starten wir in Richtung NIendorf bis Scharberg bei Trenthorst. Hier fahren wir den Berg einfach 10 x rauf, erholen uns 3 Minuten und dann wieder von vorn.
Es ist bisher trockenes Wetter angesagt. Meine Empfehlung lautet aber sicherheitshalber: wasserfeste Überschuhe (auch als Kälteschutz) und möglichst warme Handschuhe.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders …
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Hauptziel dieser Einheit sind die 10 Intervalle von ca. 20 – 25 Sekunden Dauer. Wir schalten das große Kettenblatt, kleines (kleinstes Ritzel) und treten im Sitzen bei 20 – 35 U/min den Berg rauf.
Die restliche Tour wird in den Hf-Zonen 1-2 gefahren.
DIE GPS-DATEN DER TOUR
Keine Daten erforderlich. Wir fahren vom Treffpunkt bis zum Scharberg. Dort fahren wir 10 x den Berg rauf und runter.
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
22. Januar 2021 10:00 - 11:00(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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Sa13Feb10:0014:00Rennradtour: 100k bei Lübeck
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Der Februar GranFondo: Diese Tour führt in verschiedene Loops von Lübeck weg und wieder zurück ohne dass die maximal Entfernung
Event Details
Der Februar GranFondo: Diese Tour führt in verschiedene Loops von Lübeck weg und wieder zurück ohne dass die maximal Entfernung die 20 Kilometer überschreitet …
100K TOUR: near by lübeck
Dies ist der Versuch, den Februar GranFondo auf STRAVA, zu erlangen. Los geht es auf dem Parkplatz P2 des GHZ Moisling in Richtung Niendorf. Geplant sind gute 100 Kilometer bei einem moderaten Tempo von 24 – 27 km/h. Dann werden wir ca. 3,75 Stunden unterwegs sein.
Wir fahren in mehreren Loops von und nach Lübeck, sind nie weiter als 20 – 25 km entfernt. So haben wir die Möglichkeit bei Bedarf die Tour jederzeit abzubrechen.
Es ist bisher trockenes Wetter bei 0°C (!) angesagt. Also: Warm anziehen. Im Januar bin ich die Tour bei 1°C gefahren. Am Ende waren die Finger extrem kalt, das Schalten war schon schwer …
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Offiziell sind natürlich nur 2 Personen erlaubt. Deshalb kann sich hier nur eine weitere Person anmelden. Wer aber trotzdem mitmachen möchte, kann gerne versetzt starten. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Grundlagen Ausdauer und Spaß haben sowie: einfach durchhalten bei den Temperaturen
DIE GPS-DATEN DER TOUR
Hier der Link zu Komoot, falls die Karte nicht angezeigt wird.
BESONDERHEITEN
Tour findet bei trockenem Wetter statt. Sollten die Temperaturen zu kalt sein, unter -2°C, dann wird die Tour abgesagt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich eine zweite Person angemeldet hat.
Time
13. Februar 2021 10:00 - 14:00(GMT-11:00)
Location
P2 GHZ Moisling
Oberbüssauerweg 6
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1rsvpsMindest Teilnehmerzahl
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Sa27Feb10:0017:003 Loops Legend - Lübeck
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Legenden werden gemacht: 150 Kilometer Rennradtour um Lübeck … In 3 Loops um Lübeck (Süd) Das ist eine Veranstaltung zur BBB Challenge 3 Loops Legend. Es
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Legenden werden gemacht: 150 Kilometer Rennradtour um Lübeck …
In 3 Loops um Lübeck (Süd)
Das ist eine Veranstaltung zur BBB Challenge 3 Loops Legend. Es geht in den südlichen Bereich von Lübeck: Bis an den Ratzeburger See, auf der anderen Seite bis nach Bad Oldesloe.
Startpunkt ist die Sackgasse an der B208 in Westerau. Hier kann ein Auto geparkt werden, um Nachschub bereitzuhalten, wie warme Getränke, Snacks, leichtes Essen etc. Wer nicht mit Auto anreisen möchte, kann gerne Dinge in meinem Wagen deponieren.
Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen. Die Teams sollten mindestens 15 Minuten Abstand haben. Die maximale Teilnehmerzahl habe ich provisorisch auf 6 Personen gesetzt. Das bedeutet rechtlich: 3 Einzelgruppen, zeitlich versetzt, mit je zwei Personen.
TRAININGSZIEL/ZIEL DER TOUR
Hauptziel dieser Einheit sind die 150 Kilometer durchzuhalten. Ich hoffe, dass das Wetter einigermaßen mitspielt, so dass wir nicht aufgeben brauchen. Wir fahren ein moderates Tempo: 25 km/h. Damit wären wir in 6 Stunden durch.
Die Tour wird in den Hf-Zonen 1-2 gefahren.
DIE GPS-DATEN DER TOUR
Loop 1
Loop 2
Loop 3
BESONDERHEITEN
Bei Regen findet die Tour nicht statt. Fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.
Time
27. Februar 2021 10:00 - 17:00(GMT+01:00)
Location
Neue Straße, Westerau
Neue Straße 16
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SMDHBB
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