Nicht ganz 100 Kilometer: Von Lübeck bis kurz vor Bad Segeberg über Bad Oldesloe zurück …

75k Tour: Herrenmühle bei Bad Segeberg

Dies ist die/eine Jahresabschlusstour der Rennradgang. Los geht es auf dem Parkplatz P2 des GHZ Moisling in Richtung Niendorf. Geplant sind 75 Kilometer bei einem Tempo von 28 km/h. Dann werden wir ca. 2,75 Stunden unterwegs sein.

Da z. Zeit CORONA Beschränkungen sind müssen wir auf Abstand achten und versetzt in 2er Gruppen starten, damit es Regelkonform ist. Geht leider nicht anders … Innerhalb der 2er Teams könnt Ihr natürlich euer eigenes Tempo bestimmen.

Trainingsziel/Ziel der Tour

Grundlagen Ausdauer. Gefahren wird in den Hf Zonen 1,2 und wenn wir uns gut fühlen auch 3.

Die GPS-Daten der Tour

Hier könnt Ihr die Streckendaten bei Komoot einsehen.

BESONDERHEITEN

Bei Regen findet die Tour nicht statt. Ich fahre nur zum Treffpunkt, wenn sich jemand über diese Seite anmeldet.